Фитнес-центр Sport Star

Стань звездой спорта вместе со «Sport Star»

«О спорт, ты – мир!» – говорил идеолог олимпийского движения Пьер де Кубертен. Если вы относитесь к той распространенной категории людей, которые новую жизнь начинают с каждого понедельника (и это в лучшем случае, а чаще – с каждого нового года, и это повторяется вновь и вновь) – значит, целый новый мир для вас стабильно остается закрытым. Открыть его поможет новый днепровский фитнес-центр «Спорт Стар», который совмещает в себе все самое лучше, что нужно для качественной тренировки.

Преимущества занятий в «Sport Star»

Клуб удобно расположился в центре города, в здании, из окон которого открывается великолепный вид на Днепр, что в сочетании со стильным интерьером делает тренировки еще приятнее. Благодаря новейшим современным тренажерам вы сможете добиться ощутимых результатов в кратчайшие сроки - особенно если будете выполнять упражнения под руководством высококвалифицированных инструкторов, которые тут работают. Как профессионалы с высоким уровнем физической подготовки, так и новички смогут выбрать для себя уникальную фитнес-программу и индивидуальную программу питания Star Diet. Тренировочные программы регулярно обновляются, что позволяет учитывать прогресс вашего физического развития, который не заставит себя ждать.

В спорткомплексе активно применяются современные методы. «Sport Star» – первый клуб, где используются EMS-тренировки. Английский термин «Electrical Muscle Stimulation» означает воздействие на мышцы устройством, которое посылает электрические сигналы через электроды, закрепленные на поверхности кожи. Это позволяет стимулировать мышцы импульсами, схожими с теми, что возникают при силовом тренинге. Данный метод особенно актуален для людей с ослабленной скелетной системой, которая просто не вынесет внушительных нагрузок. Вместо постепенного и довольно медленного увеличения нагрузок (которые при неосторожном подходе без надзора профессионального тренера могут оказаться даже губительными) применяется абсолютно безопасное для костной системы воздействие на мышцы электрическим током.

Использующийся для этого специальный костюм позволяет обеспечить электрическое воздействие на все группы мышц и добиться равномерного эффекта. И не спешите заносить этот метод в категорию «для ленивых»: во время ношения костюма вы продолжаете выполнять обычный комплекс упражнений, благодаря чему тело получает двойную нагрузку. Скоро вы просто не узнаете себя в великолепном олимпийском атлете, который будет гордо взирать на вас из зеркала.

Программы «Sport Star» на ваш выбор

Фитнес-программы поражают разнообразием. На выбор клиентов представлены:

• Body Relief (тренировка всех основных групп мышц);
• Functional training (силовая тренировка в сочетании статических упражнений на поддержание баланса);
• TRX - упражнения с подвесными ремнями, развивающие основные и стабилизирующие мышцы;
• ABS - силовое укрепление мышц живота (любителям пива не стоит питать надежду, что «кубики» когда-нибудь выйдут из моды);
• Упругие попки (назначение этого вида тренировок понятно из названия);
• Fit Mix - сочетание силовых и аэробных упражнений.

Если вы из той довольно обширной категории людей, для которых жизнь – это танец, то спортивный клуб «Sport Star» оборудован танцевальным классом, где можно заняться зажигательной танцевальной тренировкой Zumba под аккомпанемент горячих латинских мотивов. А если относите себя к поклонникам боевых искусств, то к вашим услугам секции по бразильскому джиу-джитсу, боксу или смешанным единоборствам. Дополняет обширнейший ассортимент услуг программа «Разумное тело», которая включает в себя общую йогу, релаксирующий стретчинг и развивающий кошачью гибкость пилатес.

Тренеры «Sport Star»

Какую бы программу вы ни выбрали, под чутким руководством опытных тренеров, подготовка которых не позволяет усомниться в их компетентности, результат будет вам гарантирован, и вы никогда не пожалеете времени и денег, вложенных в укрепление самого ценного, что у вас может быть - вашего здоровья. Дружелюбная атмосфера, которую они создают в зале, является еще одним очень весомым плюсом занятий.

• Станислав Бассан - специалист в области ФВиС. Сертифицированный специалист по лечебной физкультуре и диетическому питанию. Профессиональный дипломированный массажист.
• Максим Самойленко - мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу. 5-ти кратный чемпион Украины. 2-ух кратный чемпион мира. Многократный рекордсмен Украины и Европы. Установил 8 мировых рекордов. В 19 лет выполнил становую тягу 320 кг без экипировки при собственном весе 99 кг - результат является лучшим в мире до 19 лет (в весовой до 100 кг) независимо от федерации. Лучший жим без экипировки 200 кг с/в 100 кг.
• Анастасия Кирпичева - специалист в области ФВиС. Сертифицированный персональный тренер тренажерного зала; Сертифицированный диетолог; Чемпионка Украины 2017 по становой тяге среди девушек 18-19 лет WPAU.
• Павел Грабарь - специалист в области ФВиС. Чемпион Мира AWPC Чемпион Украины AWPC с 2012 по 2017. Обладатель 2-ух мировых рекордов в становой тяге. МСМК по пауэрлифтингу AWPC, WPA, GPF, МСМК. Выпускник ДГИФКИС кафедра тяжелой атлетики, пауэрлифтинга.
• Дмитрий Журавель - специалист в области ФВиС. Опыт работы Тренером 25 лет. КМС по пауэрлифтингу. Сертифицированный фитнес тренер. Огромный опыт работы с категорией « 50+».
• Руслан Баштанников - стаж более 7 лет. Чемпион Украины (х2) по жиму лежа. МС по пауэрлифтингу. Подготовил ряд победителей и призеров Украины и Европы по фитнес-бикини и бодибилдингу. Судья 1 категории федерации бодибилдинга и фитнеса (IFBB) Сертифицированный диетолог.
• Константин Придьма - специалист в области ФВиС. Призер чемпионата Украины по бодибилдингу. Автор собственной авторской методики. Опыт работы тренером 15 лет.
• Юлия Родная - специалист в области ФВ и С. Сертифицированный диетолог. Призер открытого первенства по кросс-фиту. Призер областного чемпионата по фитнес-бикини.
• Григорий Авакян - специалист в области ФВ и С. Мастер спорта по пауэрлифтингу. Многократный чемпион Украины по пауэрлифтингу. Призер чемпионата Европы по пауэрлифтингу.
• Ольга Гапонова - специалист в области ФВиС. Финалистка Кубка Днепра по фитнес-бикини. Сертифицированный диетолог.
• Олег Огницкий - специалист в области ФВиС. Мастер спорта по жиму лежа. Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу.
• Наталья Дуленко - специалист в области ФВиС. Сертифицированный тренер по фитнесу.
• Сергей Десятников - специалист в области ФВиС. Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу. Кандидат в мастера спорта по жиму лежа.
• Виктор Синицын - специалист в области ФВиС. Двукратный чемпион Украины по американскому футболу. 1-й разряд по баскетболу. Участник Чемпионата Украины по кроссфиту. Участник Чемпионата города по тяжелой атлетике.
• Евгений Валяев - специалист в области ФВиС. Сертифицированный персональной тренер (Академия Украины) по фитнесу. Сертифицированный тренер функционального тренинга. Сертифицированный тренер по TRX. Сертифицированный тренер по работе на профилакторе Евминова.
• Расмен Валяева - дипломированный специалист в области олимпийского и профессионального спорта и физической подготовки. Сертифицированный специалист по Pilates. Сертифицированный педагог (профилактор Евминова). Призер областных и всеукраинских соревнований по легкой атлетике.
• Ахмед Бедиуи - специалист в области ФВиС. Дипломированный реабилитолог. Абсолютный чемпион Кубка Днепра по бодибилдингу и фитнесу в категории «Mens Physique» 2016 года. Многократное призер чемпионата Украины в категории «Mens Physique». Двукратный призер чемпионата Туниса по прыжкам с шестом. Участник соревнований международного класса «Игры Средиземного моря».

«Sport Star» создал все условия для того, чтобы ваше тело было красивым и здоровым. Осталось самое сложное – постараться поднять его с дивана, и вперед к рекордам!